导读 秋天是进补的好时节,一碗暖暖的鸡骨草煲汤最适合不过了!鸡骨草不仅味道清香,还能清热解毒、护肝健脾,特别适合换季时饮用。今天就来分享...
秋天是进补的好时节,一碗暖暖的鸡骨草煲汤最适合不过了!鸡骨草不仅味道清香,还能清热解毒、护肝健脾,特别适合换季时饮用。今天就来分享几种不同风味的鸡骨草煲汤做法,快收藏起来吧👇:
第一款:经典鸡骨草瘦肉汤
准备鸡骨草、瘦肉和姜片,先将瘦肉焯水去腥,再与鸡骨草一起放入炖盅,加入适量清水,隔水慢炖2小时即可。汤色清澈,口感鲜甜,非常适合家庭日常饮用。
第二款:鸡骨草枸杞鸡汤
鸡肉、鸡骨草、枸杞和红枣一起炖煮,汤汁浓郁甘甜。这款汤特别适合秋冬季节,既能滋补身体又能养颜润肤✨。
第三款:鸡骨草五指毛桃汤
加入五指毛桃和猪骨,炖煮出一锅香气四溢的养生汤。此汤具有健脾祛湿的功效,非常适合体虚或湿气重的人群饮用。
无论哪一款,都能让你感受到自然的馈赠与温暖的关怀💖。快来试试吧,给自己和家人一份健康呵护!💪