在当今社会，人们对居住和工作环境的健康与安全越来越重视。室内环境检测作为保障人们健康的重要手段之一，其重要性不容忽视。那么，室内环境检测具体包括哪些内容呢？

首先，空气质量检测是室内环境检测的核心部分。它主要关注空气中可能存在的有害物质，如甲醛、苯、TVOC（总挥发性有机物）等，这些物质可能对人体健康造成严重影响。

其次，温湿度检测也是不可或缺的一部分。适宜的温湿度不仅能够提升人们的舒适度，还能有效防止霉菌生长，保护建筑结构不受损害。

再者，噪声污染检测也不可忽略。过高的噪声水平会干扰人们的正常生活和工作，甚至对听力产生不良影响。

最后，光照强度检测同样重要。合理的光照不仅可以改善视觉效果，还有助于调节人体生物钟，促进身心健康。

通过以上几个方面的检测，可以全面了解并改善室内环境质量，为人们创造一个更加健康、舒适的生活和工作空间。