原莴苣叶子的做法 🥬

导读 很多朋友可能只知道吃莴苣的茎部,其实它的叶子也超级美味哦!今天就来教大家如何制作美味的莴苣叶子料理吧!首先,我们需要准备新鲜的莴苣...

很多朋友可能只知道吃莴苣的茎部,其实它的叶子也超级美味哦!今天就来教大家如何制作美味的莴苣叶子料理吧!

首先,我们需要准备新鲜的莴苣叶子若干,清洗干净备用。然后可以将莴苣叶子切成小段,这样更方便烹饪和食用。

接下来,热锅冷油,加入蒜末和辣椒爆香。当香味四溢时,把切好的莴苣叶子倒入锅中快速翻炒。为了增加风味,还可以撒上一点盐和鸡精调味。

炒至莴苣叶子变软,颜色变得更加鲜绿时,就可以出锅啦!装盘后,还可以撒上一些芝麻或者葱花点缀,不仅美观而且更香。

这样一道简单又健康的莴苣叶子菜肴就完成啦!不仅营养丰富,还非常下饭,快去试试吧!😋

希望这篇内容能让你学会如何制作美味的莴苣叶子料理,并且享受健康美味的佳肴!

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