在这个数字化时代，良好的视力对于工作和生活至关重要。无论你是学生还是上班族，保持良好的视力都是必不可少的。下面是一份简单的视力检测表，帮助你快速了解自己的视力状况：

👀 视力检测步骤：

1. 选择一个光线充足且没有反光的环境。

2. 站在距离视力表5米远的地方（如果空间有限，可以适当调整距离）。

3. 用遮眼板遮住一只眼睛，从上到下依次读出视力表上的字母或数字。

4. 每次只看一行，直到你看不清为止。

5. 记录你能看清的最后一行对应的数值。

6. 重复上述步骤，换另一只眼睛进行测试。

💡 注意事项：

- 测试时不要眯眼看清字母或数字。

- 如果有任何疑问或视力明显下降，请及时咨询专业眼科医生。

- 定期进行视力检查，保护好你的双眼，让世界更加清晰！

通过这份简单的视力检测表，你可以大致了解自己的视力状况。但请记住，这只是一个初步的自我评估工具，如需更准确的诊断，务必前往医院进行专业检查。