黄鳝汤最有营养的做法✨

导读 炎热的夏天,一碗热腾腾的黄鳝汤不仅能补充能量,还能帮助身体驱寒祛湿。今天就来教大家如何做出一道既简单又营养丰富的黄鳝汤吧!💖首先,...

炎热的夏天,一碗热腾腾的黄鳝汤不仅能补充能量,还能帮助身体驱寒祛湿。今天就来教大家如何做出一道既简单又营养丰富的黄鳝汤吧!💖

首先,准备新鲜的黄鳝500克,清洗干净后切段备用。再准备好姜片、葱段以及一些香菜叶增添风味。锅中倒入适量清水,加入黄鳝段和姜片,大火煮沸后撇去浮沫。接着转小火慢炖约20分钟,让汤汁更加浓郁鲜美。期间可以加入少许盐调味,最后撒上香菜即可出锅。🍲✨

这道黄鳝汤富含优质蛋白质与多种微量元素,特别适合秋冬季节食用。它不仅有助于增强免疫力,还能改善贫血症状哦!记得趁热享用,感受来自大自然的馈赠吧~🍂💛

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!