导读 制作一份美味的蔬菜沙拉,离不开一款经典的油醋汁!这款调味酱简单易做,却能为你的沙拉增添无穷风味。首先准备好所需材料:橄榄油3汤匙、...
制作一份美味的蔬菜沙拉,离不开一款经典的油醋汁!这款调味酱简单易做,却能为你的沙拉增添无穷风味。首先准备好所需材料:橄榄油3汤匙、苹果醋2汤匙、蜂蜜1茶匙、第戎芥末酱1/2茶匙,以及少许盐和黑胡椒。
制作方法非常简单。将所有调料放入一个小碗中,用叉子搅拌均匀,直到蜂蜜完全溶解。接着,慢慢倒入橄榄油,同时不断搅拌,直至混合物变得乳化且顺滑。如果你喜欢更浓郁的味道,可以加入一些蒜蓉或者柠檬汁提味。
最后,将调好的油醋汁淋在准备好的新鲜蔬菜上,比如生菜、小番茄、黄瓜和胡萝卜丝等,轻轻拌匀即可享用。这道清爽健康的沙拉不仅颜值在线,还能满足你对低脂饮食的需求。快动手试试吧!😋✨
健康饮食 沙拉食谱 油醋汁