前列腺炎是男性常见的疾病之一，通常分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎两种类型。急性前列腺炎的症状较为明显，患者可能会出现尿频、尿急、尿痛等泌尿系统症状，同时伴有会阴部或下腹部的疼痛不适。而慢性前列腺炎则症状相对较轻，但持续时间较长，常见表现包括排尿不尽感、尿道分泌物增多以及性功能障碍等。

对于前列腺炎的治疗，首先需要明确病因，避免久坐不动，保持规律的生活作息。饮食上建议多摄入富含锌的食物，如坚果、海鲜等，有助于缓解炎症。此外，适当运动如散步、瑜伽等可以促进血液循环，改善局部症状。如果症状严重，务必及时就医，遵医嘱服用抗生素或其他药物进行治疗。

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