周末宅家不想出门？那就试试用微波炉轻松搞定一顿美味吧！今天给大家分享一道简单又好吃的“微波炉烤鸡腿”料理。只需要几个步骤，就能让你在家享受餐厅级别的美食体验哦！💪

首先准备好新鲜鸡腿、生抽、老抽、蜂蜜、黑胡椒粉和蒜末等调料。将鸡腿清洗干净后，用刀在表面划几道口子，方便入味。接着把所有调料混合均匀，涂抹在鸡腿上，腌制大约半小时，让鸡肉充分吸收香味。腌好后，用厨房纸吸干多余水分，这样可以避免加热时溅油。🍳

接下来就是关键环节啦！将鸡腿放入耐热容器中，盖上一层保鲜膜并在上面戳几个小孔，放入微波炉中高火加热约8分钟。中途记得翻面一次，确保两面都能均匀受热。最后几分钟可以用刷子蘸取剩余酱汁刷在鸡腿表面，再加热2分钟，直到鸡腿外皮微微焦香即可出炉！🔥

取出后撒上一点芝麻或者葱花点缀，瞬间提升食欲！咬一口外酥里嫩，满嘴留香，简直是懒人福音！快试试这道简单又美味的微波炉烤鸡腿吧！😋🍗

厨房小技巧 美食DIY 懒人必备