秋天到了，天气干燥，嗓子容易不舒服？来一碗冰糖雪梨吧！它不仅味道清甜，还能润肺止咳，简直是养生的好选择。以下就是冰糖雪梨的正确煮法，简单又实用。

首先准备好食材：新鲜雪梨1-2个、适量冰糖和几颗枸杞。将雪梨洗净后去皮，切块备用。接着把雪梨块放入锅中，加入清水（水量以没过雪梨为宜），用中小火慢慢炖煮。待雪梨变软时，加入冰糖继续熬煮至融化。最后撒上几颗枸杞点缀，营养又好看。一碗热腾腾的冰糖雪梨就完成啦！

这道甜品不仅适合家庭日常饮用，还能作为礼物送给朋友，表达你的关怀与温暖。记得趁热享用哦，感受从喉咙到心底的甜蜜滋润～💖

养生 秋季美食 简单易做