中医文化博大精深，其中《金匮要略》中的经典方剂“麦门冬汤”更是令人称道。这味药方由麦门冬、半夏、人参、甘草、粳米和大枣组成，具有养阴润肺、益胃生津的功效。它常用于治疗因肺胃阴虚引起的咳嗽气逆、口干舌燥等症状，尤其适合现代人因生活压力大导致的亚健康状态。

🌿 适用人群

如果你经常感到喉咙干痒、容易疲劳，或者食欲不佳，不妨尝试一下麦门冬汤。它能帮助你调理身体，恢复活力。不过需要注意的是，由于方中含半夏，孕妇及体质偏寒者应谨慎使用。

🌸 小贴士

制作时可将药材按比例配好，用水煎煮后加入适量粳米同煮，最后滤去药渣饮用。坚持服用一段时间，你会感受到身体的变化哦！

无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，给自己泡一杯暖心的麦门冬汤吧！🍵✨