一、冷静应对，初步处理

当宝宝体温达到38.5℃时，家长首先要保持冷静。可以先用温水擦拭宝宝的身体，特别是额头、腋下和手脚心，帮助降温。避免使用冷水或酒精，以免刺激宝宝皮肤。同时，确保室内空气流通，温度适宜，不要给宝宝穿太多衣物。

二、观察症状，合理用药

如果宝宝精神状态尚可，没有其他明显不适，可以通过物理降温缓解。但如果宝宝表现出烦躁、哭闹不止或食欲下降，建议及时就医。医生可能会根据情况开具适合婴儿的退烧药，如对乙酰氨基酚（泰诺林）或布洛芬（美林），但一定要按照说明书或医嘱服用。

三、警惕严重情况，及时送医

需要注意的是，如果宝宝出现高热惊厥、呼吸困难、持续呕吐或嗜睡等症状，应立即送往医院。此外，如果宝宝年龄小于3个月且发烧超过38℃，也需尽快就医，以排除潜在感染或其他疾病。

总之，面对宝宝发烧，科学护理和及时就医是关键！💪🌈