导读 莲藕是一种营养丰富的食材,炒出来的藕片清脆爽口,深受大家喜爱。不过,想要炒出一盘色香味俱佳的藕片,还是需要一些小技巧哦!🤔首先,选...
莲藕是一种营养丰富的食材,炒出来的藕片清脆爽口,深受大家喜爱。不过,想要炒出一盘色香味俱佳的藕片,还是需要一些小技巧哦!🤔
首先,选购新鲜的莲藕很重要。挑选时要注意藕节紧密、表皮光滑且颜色自然的,这样的莲藕更脆嫩多汁。其次,在切藕片前,记得将莲藕洗净去皮,然后切成均匀的薄片,这样炒出来口感才会一致。切好的藕片可以泡在淡盐水中,防止氧化变黑,同时增加风味。💧👀
接下来是关键步骤——焯水。将藕片放入沸水中快速焯烫1-2分钟,捞出后立即过凉水,这一步可以让藕片更加爽脆。之后,热锅凉油,加入蒜末爆香,再倒入藕片翻炒几下,加入适量盐、糖调味,最后撒上少许葱花即可出锅。一道简单又美味的家常炒藕片就完成啦!🍴🌿
记得趁热享用,脆嫩可口的藕片一定会让你胃口大开!😋💪
家常菜 美食分享 健康饮食