免疫力低下的人群更容易受到皮肤病的困扰，这不仅影响生活质量，还可能带来心理压力。例如湿疹、银屑病等疾病常常与免疫系统的异常有关。当身体无法有效抵御外界刺激时，皮肤就可能出现红肿、瘙痒甚至溃疡等症状。因此，提高免疫力至关重要。

为了改善这种情况，日常生活中需注意均衡饮食，多摄入富含维生素C和E的食物，如橙子、坚果等，它们有助于增强抵抗力。此外，保持规律作息、适度运动也能帮助提升免疫力。避免过度清洁皮肤，选择温和无刺激的产品，减少对皮肤屏障的伤害。如果症状严重，建议及时就医，在医生指导下使用药物治疗。

记住，健康的生活方式是预防皮肤病的关键！💪🌱