最近，一位朋友分享了自己的生活状态，他无奈地说：“我不接电话呀因为我有病。”这句略显幽默的话背后，其实藏着不少现实问题。现代社会节奏快，工作和生活的压力让人喘不过气，很多人因此患上焦虑症、抑郁症等心理疾病。当电话响起时，他们可能需要一点时间来调整自己的情绪，甚至害怕面对突如其来的交流。

心理健康就像身体健康一样重要，却常常被忽视。如果你的朋友经常拒接电话，请不要急着责怪，试着理解他们的处境。一句简单的问候或关心，或许就能让他们感受到温暖和支持。🌈

记住，无论多忙，都要给自己留出休息的空间，也要学会倾听身边人的声音。如果你觉得自己难以应对，不妨寻求专业心理咨询的帮助。毕竟，健康才是人生最大的财富 💖。