西洋参和黄芪都是中医中常用的药材，它们各有特色，但使用时也需注意禁忌。

🌿 西洋参的功效与作用

西洋参性凉，具有补气养阴、清热生津的作用。它适合用于气虚乏力、口干舌燥、心烦失眠等症状的人群。对于经常熬夜或工作压力大的人来说，适量服用西洋参可以缓解疲劳，提升免疫力。但需要注意的是，体质偏寒或脾胃虚弱者应避免过量食用，以免引起不适。

芪芪生辉✨ 黄芪的作用

黄芪则属于温性药材，主要功效是补气固表、利尿消肿。它常被用来增强体力、改善免疫力低下以及慢性病患者的恢复。尤其适合体弱多病、容易感冒的人群。不过，由于其温性较强，湿热体质或有高血压的人应谨慎使用。

⚠️ 共同禁忌

无论是西洋参还是黄芪，都不建议长期大量服用，以免造成身体负担。此外，孕妇及儿童应在医生指导下使用。总之，合理搭配和科学使用才是关键！💪

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