💕想要抓住最佳受孕时机？快来了解科学备孕小知识！一般来说，女性排卵期前后是最容易怀孕的时间。通常排卵日前5天到排卵日后1天是“易孕期”，尤其是排卵日当天怀孕几率最高。可以通过测量基础体温、观察宫颈黏液或使用排卵试纸来判断排卵时间。此外，保持规律作息、均衡饮食和良好心态也很重要哦！如果计划迎接新生命，不妨从现在开始为身体做好准备吧！🌟

记得与伴侣共同参与备孕过程，互相支持才能事半功倍哟～👶💖