花茶配方大全 | 春日里的养生秘方🌸

春天是万物复苏的季节，也是喝花茶的最佳时节。花茶不仅颜值高，还能帮助我们养颜美容、调理身体。今天就为大家带来几款简单易做的花茶配方，让你在家也能轻松享受健康美味！

第一款推荐的是玫瑰红枣花茶 🌹❤️。只需要准备干玫瑰花瓣5克、红枣3颗和适量蜂蜜。将红枣切片后与玫瑰花瓣一同放入杯中，用热水冲泡，静置5分钟后加入蜂蜜调味即可。这款花茶能活血调经，特别适合女性饮用。

第二款是菊花枸杞茶 🍵👀。只需取菊花8朵、枸杞10粒，用沸水冲泡，焖泡10分钟即可饮用。它具有清肝明目、降火的功效，非常适合长时间面对电脑的上班族。

最后推荐一款桂花乌龙茶 🍁🍵，将桂花与乌龙茶叶按1:2的比例混合，用90℃左右的温水冲泡，香气扑鼻，回味无穷。此茶有助于暖胃消食，尤其适合秋冬季节饮用。

快来试试这些花茶吧！让生活充满自然的味道，感受春天的气息～🌼☕️