导读 夏天到了,一碗清凉解暑的绿豆汤成了很多人的首选。但你有没有发现,有些人煮出来的绿豆汤是绿色的,而有些人煮出来的却是红色的?这是怎么...
夏天到了,一碗清凉解暑的绿豆汤成了很多人的首选。但你有没有发现,有些人煮出来的绿豆汤是绿色的,而有些人煮出来的却是红色的?这是怎么回事呢?🧐
其实,这与绿豆中的多酚类物质有关。绿豆中含有丰富的多酚类化合物,在加热过程中容易被氧化,从而导致汤色变成红色。而如果在煮绿豆汤时加入少量的碱性物质(比如小苏打),或者快速冷却,就能保持汤汁的绿色。💚✨
无论绿豆汤是红是绿,它的营养价值和解暑效果都是一样的哦!不过建议大家在煮绿豆汤时尽量少加糖,健康又养生。🥤🌿如果你更喜欢清甜的味道,也可以尝试用冰糖代替白砂糖,口感更佳哦!
那么,你喜欢哪种颜色的绿豆汤呢?🤔