对于痔疮患者来说，日常护理非常重要，而坐浴就是一种简单有效的缓解方式。正确的坐浴方法不仅能减轻不适感，还能促进血液循环，加速恢复。

首先，准备好温水盆和干净的毛巾。水温应保持在40℃左右，避免过热或过冷。然后将臀部完全浸入水中，每次浸泡时间建议为15-20分钟。坐浴时可以轻轻按摩肛门周围，帮助放松肌肉，但切记动作要轻柔，以免加重病情。

另外，注意保持个人卫生，坐浴后用柔软的毛巾轻轻拍干，避免摩擦刺激皮肤。如果症状严重或持续不见好转，请及时就医，遵医嘱进行治疗。坚持科学护理，祝你早日康复💪！

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