qq绑定手机后想要换手机号或者解绑？别担心，下面教你如何一步步解除绑定：

1. 打开qq，点击左上角的头像进入个人设置。

2. 在设置页面中找到并点击【账号安全】选项。

3. 在账号安全页面中，你会看到已绑定的手机号码，点击【更换手机号】或【解除绑定】（取决于你的版本）。

4. 按照提示完成身份验证，这可能需要输入验证码或回答密保问题。

5. 完成验证后，按指示操作以解除手机绑定。

如果在操作过程中遇到困难，可以查看qq的帮助文档或联系客服获取帮助。😊📱🔒