端午节是中国传统节日之一，插艾草是其中一项重要的习俗。艾草不仅具有独特的香气，还蕴含着丰富的文化内涵。艾草叶片形状似虎牙，古人认为其能驱赶邪气和病虫害，因此在端午时节将其悬挂于门楣或佩戴在身上，以求平安健康。此外，艾草还有药用价值，可用来泡水洗澡或煎煮饮用，帮助祛湿解毒，增强体质。

这一习俗体现了中华民族与自然和谐相处的智慧。在古代，夏季是疾病高发期，人们通过插艾草来净化环境，预防瘟疫传播。如今，这项传统依然被广泛传承，成为连接过去与未来的纽带。无论是挂艾草还是制作香囊，都寄托了人们对美好生活的向往以及对家人安康的祝愿。端午节插艾草，不仅是对传统文化的延续，更是对生命健康的重视与守护。