🌞夏天到了，是不是觉得食欲不振？别担心！今天教大家做一道清爽开胃的凉皮和凉面，让你吃得开心又满足！🍜🍛

首先准备食材：新鲜黄瓜丝、胡萝卜丝、豆芽、花生碎，再搭配自制的辣椒油和芝麻酱，香气扑鼻。制作凉皮的关键在于面团的揉制与水洗，耐心一点，就能得到晶莹剔透的凉皮。凉面则简单得多，煮好后过冷水，保持筋道口感。😋✨

接下来就是调味环节啦！将调料均匀拌入面条中，每一根都裹满酱汁，酸甜辣香交织，瞬间唤醒味蕾。配上清凉的黄瓜丝和爽脆的花生，简直是夏日最佳拍档！💃💪

记得趁凉快的时候享用哦，这道菜不仅解暑还能补充能量，绝对是夏日餐桌上的必备良品！🍴🍅 夏日美食 开胃凉菜 家常做法