导读 秋天是收获的季节,也是最适合喝暖胃粥的时候!今天教大家做一道简单又营养的红薯小米粥,香甜软糯,超级适合全家享用。😋首先准备食材:新...
秋天是收获的季节,也是最适合喝暖胃粥的时候!今天教大家做一道简单又营养的红薯小米粥,香甜软糯,超级适合全家享用。😋
首先准备食材:新鲜红薯一个(约200克),小米一小把(约50克)。将红薯洗净去皮切块,小米淘洗干净备用。🍲
接下来开始煮粥:先在锅中加入适量清水,水开后放入小米,用中小火慢慢熬煮15分钟,让小米充分释放出黏稠感。接着加入切好的红薯块,继续搅拌熬煮10分钟左右,直到红薯变得软烂,粥体浓稠即可。💚
最后一步,关火前可以尝一下味道,如果觉得不够甜,可以适量加点冰糖或者蜂蜜调味哦!一碗热腾腾的红薯小米粥就完成啦!☕️
这道粥不仅颜值高,还富含膳食纤维和维生素,既能养胃又能增强免疫力,快试试吧!💪🔥