导读 想要享用一碗滋补养颜的燕窝?那就跟着这份简单易懂的教程来吧!✨首先,准备好干燕窝和纯净水。将干燕窝放入大碗中,加入足够的清水浸泡3-...
想要享用一碗滋补养颜的燕窝?那就跟着这份简单易懂的教程来吧!✨
首先,准备好干燕窝和纯净水。将干燕窝放入大碗中,加入足够的清水浸泡3-4小时,期间可以换水1-2次,这样能更彻底地去除杂质哦。⏳泡发后的燕窝会变得蓬松洁白,用手轻轻撕成小条状,去掉底部的燕窝盏硬块。
接着,用过滤网或纱布过滤掉泡发后漂浮的杂质,确保燕窝干净无杂。然后再次用清水冲洗一遍,沥干备用。💧
最后是炖煮环节,将处理好的燕窝放入炖盅内,加入适量纯净水(约1:15的比例),隔水慢炖25-30分钟即可。可以根据个人口味加入冰糖或者牛奶调味,让口感更加丰富。🍯🥛
一碗晶莹剔透、香气四溢的燕窝就完成啦!快为自己或家人献上这份暖心滋养吧!💕