🎉杂粮八宝粥的做法🎉

导读 秋天到了,一碗热腾腾的杂粮八宝粥不仅能暖胃,还能补充营养!今天就教大家如何轻松制作这道美味又健康的早餐吧~🍴首先准备好材料:糯米、...

秋天到了,一碗热腾腾的杂粮八宝粥不仅能暖胃,还能补充营养!今天就教大家如何轻松制作这道美味又健康的早餐吧~🍴

首先准备好材料:糯米、红豆、绿豆、薏米、小米、燕麦、红枣和桂圆干。把这些食材洗净后放入锅中,加入适量清水。水量要稍微多一些,因为杂粮需要煮得软烂才好吃哦~💧

接着开小火慢慢熬煮,期间记得时不时搅拌一下,防止粘底。随着时间推移,你会闻到越来越香甜的味道飘出来,这就是各种杂粮释放出来的自然香气啦~🌿

大约煮上40分钟至1小时左右,当所有食材都变得软糯可口时,就可以关火了。最后撒上一点冰糖或者蜂蜜调味,一碗香浓顺滑的杂粮八宝粥就完成啦~🍯

这道粥不仅颜值高,还富含多种维生素和膳食纤维,特别适合全家一起享用。快来试试吧,健康生活从早餐开始!💪

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