🌟营养盖浇饭的做法🍴

导读 想吃健康又美味的盖浇饭吗?今天就教大家做一道简单又营养丰富的盖浇饭!🍲✨首先准备好主料:米饭一碗🍚,鸡胸肉一块🍗,胡萝卜半根🥕,青...

想吃健康又美味的盖浇饭吗?今天就教大家做一道简单又营养丰富的盖浇饭!🍲✨

首先准备好主料:米饭一碗🍚,鸡胸肉一块🍗,胡萝卜半根🥕,青椒半个椒️,还有鸡蛋一个🥚。接着,将鸡胸肉切丁,用少许盐、酱油腌制十分钟;胡萝卜和青椒切丝备用。🍳

热锅凉油,先炒鸡蛋,金黄诱人后盛出备用。接着下鸡肉丁翻炒至变色,再加入胡萝卜丝和青椒丝一起翻炒,最后倒入炒好的鸡蛋,调入适量生抽、蚝油调味。😋

最后,将炒好的菜倒在热腾腾的米饭上,撒上葱花点缀,颜值爆表!😍这样一道色香味俱全的营养盖浇饭就完成啦!快叫上家人一起享用吧!🎉

健康饮食 美食DIY 盖浇饭

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!