排骨炖花生怎么做 🍖🥜

导读 😊 夏天到了,炖上一锅香喷喷的排骨炖花生,既营养又美味,简直是家庭聚餐的好选择!这道菜不仅简单易做,而且富含蛋白质和钙质,特别适合...

😊 夏天到了,炖上一锅香喷喷的排骨炖花生,既营养又美味,简直是家庭聚餐的好选择!这道菜不仅简单易做,而且富含蛋白质和钙质,特别适合老人和小孩食用。今天就来教大家如何做出一道色香味俱佳的排骨炖花生吧!

👨‍🍳 首先准备好食材:新鲜排骨500克、花生米100克、姜片几片、料酒适量、盐少许。将排骨清洗干净后焯水去血沫,捞出沥干备用。花生米提前用清水浸泡半小时,这样更容易煮烂。

🔥 然后开始烹饪:热锅凉油,放入姜片爆香,接着加入排骨翻炒至表面微黄,倒入适量料酒去腥。随后加热水没过排骨,大火烧开后转小火慢炖40分钟。待排骨快熟时,加入泡好的花生米继续炖煮20分钟,最后根据个人口味加盐调味即可。

🍴 出锅后的排骨炖花生香气扑鼻,汤汁浓郁,排骨软烂入味,花生粉糯可口。一家人围坐在一起享用这道家常菜,幸福感满满!✨

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