导读 前言天气渐凉,来一杯温暖又健康的自制酸奶再合适不过了!用酸奶机制作酸奶不仅简单易学,还能保证食材的新鲜与安全。今天就教大家如何轻松...
前言
天气渐凉,来一杯温暖又健康的自制酸奶再合适不过了!用酸奶机制作酸奶不仅简单易学,还能保证食材的新鲜与安全。今天就教大家如何轻松搞定自制酸奶,快来一起试试吧!
准备材料
首先,准备好新鲜的牛奶和原味酸奶作为发酵菌种。牛奶建议选择全脂奶,口感更香浓;而酸奶则需挑选自己喜欢的品牌,确保其含有活性乳酸菌。此外,别忘了准备一个干净的容器和酸奶机哦! 🥛🥛
操作步骤
第一步,将牛奶加热至40℃左右(微微温热即可),避免温度过高破坏乳酸菌活性。随后加入适量原味酸奶,比例约为10:1,搅拌均匀后倒入酸奶机内胆。
第二步,盖好盖子,设置好发酵时间(通常为6-8小时)。在此期间,酸奶机会自动恒温发酵,无需额外操心。
第三步,发酵完成后,放入冰箱冷藏数小时,让酸奶更加凝固顺滑。这样,一碗自制酸奶就完成啦!
小贴士
如果喜欢甜味,可以加入蜂蜜或水果点缀,既健康又美味。记得每次留出部分成品作为下次制作的菌种,循环利用更环保哦! 🍓🍯
快来试试吧,为自己和家人献上一份纯天然的暖心美食! ❤️