导读 最近天气渐热,食欲不佳?那就试试这道简单又开胃的炝拌笋叶吧!笋叶不仅富含纤维,还带着一股天然的清香,绝对是夏日餐桌上的小清新首选。...
最近天气渐热,食欲不佳?那就试试这道简单又开胃的炝拌笋叶吧!笋叶不仅富含纤维,还带着一股天然的清香,绝对是夏日餐桌上的小清新首选。✨
首先,准备好新鲜的笋叶,清洗干净后焯水一分钟,捞出迅速过凉水,保持脆嫩口感。接着,切段备用。热锅冷油,放入干辣椒和花椒爆香,再加入蒜末翻炒几下。把调好的酱汁(生抽、醋、糖、盐)倒入锅中煮沸,最后淋在笋叶上,搅拌均匀即可。😋
这道菜色泽诱人,酸辣适中,既保留了笋叶的原汁原味,又多了一丝麻辣的刺激。无论是配饭还是当凉菜都很合适!快动手试试吧,让家人一起感受这份清爽与活力!💪🍴