🌟苦瓜炒鸡蛋的做法 🥬🍳

导读 开头:✨夏天是苦瓜最鲜嫩的季节,今天就来教大家做一道简单又健康的家常菜——苦瓜炒鸡蛋!这道菜不仅味道独特,还富含营养,特别适合追求...

开头:✨夏天是苦瓜最鲜嫩的季节,今天就来教大家做一道简单又健康的家常菜——苦瓜炒鸡蛋!这道菜不仅味道独特,还富含营养,特别适合追求清淡饮食的你哦!🌟

先把新鲜的苦瓜清洗干净,去掉两头后切成薄片,用少许盐腌制10分钟,这样可以减少苦味。腌好的苦瓜用清水冲洗干净,沥干备用。接着打散两个鸡蛋,加入一点盐搅拌均匀。热锅凉油,倒入鸡蛋液,炒至凝固后盛出备用。再用同一锅,放入适量的油,下入苦瓜翻炒,加入少量的糖提鲜,最后把炒好的鸡蛋倒回锅中,与苦瓜一起快速翻炒均匀即可出锅。😋

结尾:这道菜色泽金黄搭配翠绿,清香四溢,既有鸡蛋的滑嫩又有苦瓜的爽脆。快动手试试吧!🌈🍴

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