导读 最近被张钧甯姐姐安利了一款超健康的饮品——木耳露!不仅颜值高,味道也超级棒哦~😋赶紧来学一下吧!首先准备好食材:干木耳一小把、红枣...
最近被张钧甯姐姐安利了一款超健康的饮品——木耳露!不仅颜值高,味道也超级棒哦~😋赶紧来学一下吧!
首先准备好食材:干木耳一小把、红枣几颗、枸杞少许、冰糖适量。先把木耳提前泡发,清洗干净后撕成小朵。然后将所有材料放入锅中,加水煮沸后转小火慢炖半小时。最后加入冰糖调味即可!💕
这款木耳露富含膳食纤维和胶原蛋白,既能润肺养颜,又特别适合秋冬季节饮用。喝上一杯,仿佛整个人都被滋润了呢~🍵💖记得每天坚持一杯,健康美丽从内而外散发出来哦!
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