🌟自制白薯干的做法 | 甜滋滋的健康小零食 🍠✨

导读 秋天是收获红薯的好时节,今天教大家做一款简单又美味的自制白薯干!不仅保留了红薯的原汁原味,还增加了几分嚼劲,简直是健康零食的首选。...

秋天是收获红薯的好时节,今天教大家做一款简单又美味的自制白薯干!不仅保留了红薯的原汁原味,还增加了几分嚼劲,简直是健康零食的首选。快来看看具体做法吧~👇

首先,挑选新鲜饱满的红薯,洗净后去皮切片。厚度可以根据个人喜好调整,但建议不要太薄,以免烘干时容易断裂哦。接着,将切好的红薯片放入清水中浸泡片刻,去除多余淀粉,这样成品会更加Q弹有嚼劲!浸泡后的红薯片沥干水分,均匀铺在蒸屉上,大火蒸约15分钟至半熟状态。蒸好后,取出晾凉备用。🌿

接下来就是关键的烘干环节啦!可以使用烤箱或阳光自然晒干。如果用烤箱,设置温度为60℃左右,低温慢烘4-6小时直至完全干燥;若选择阳光晒干,则需避免阴雨天气,并定期翻面确保均匀受热。最后,装袋密封保存,随时享用这份香甜软糯的白薯干吧!🍎💛

这款自制白薯干富含膳食纤维,低脂健康,无论是当早餐还是下午茶点心都非常适合哦~快动手试试吧!🍴💕

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