导读 😋 想要煲一锅香浓美味的花生猪脚汤吗?这道菜不仅味道鲜美,还具有很高的营养价值哦!今天就来教大家如何轻松制作这道养生佳肴吧~准备工...
😋 想要煲一锅香浓美味的花生猪脚汤吗?这道菜不仅味道鲜美,还具有很高的营养价值哦!今天就来教大家如何轻松制作这道养生佳肴吧~
准备工作很简单,你需要准备新鲜的猪脚、花生、红枣和姜片。先把猪脚清洗干净,用开水焯一下去除血沫,这样能让汤更清澈不油腻。接着将花生提前泡水半小时,让其更容易煮烂入味。把所有食材放入炖锅中,加入足够的清水,大火烧开后转小火慢炖两小时。期间记得撇去浮沫,保持汤的纯净口感。最后加入适量盐调味,一锅香气四溢的花生猪脚汤就完成啦!
✨ 这道汤富含胶原蛋白和多种营养成分,非常适合秋冬季节进补,既能美容养颜,又能强健身体。快动手试试吧,给自己和家人一份温暖关怀!💪