早晨时间总是那么紧张，如何快速搞定一份营养早餐成了不少人的难题。别担心，今天就教大家用微波炉轻松加热鸡蛋，简单又快捷！🥚

首先，准备一个干净的碗和一只鸡蛋。将鸡蛋轻轻打入碗中，加入少量水（约一勺），这样可以防止鸡蛋在加热过程中爆裂哦！💦 接着，用叉子轻轻搅拌蛋液，让蛋黄和蛋白充分混合。最后，将碗放入微波炉，设置中高火加热20-30秒即可。记得中途拿出来搅拌一次，确保鸡蛋受热均匀！⏰

这样加热出来的鸡蛋口感滑嫩，既保留了营养，又能迅速唤醒一天的活力！🌈 如果喜欢更丰富的口味，还可以加入盐、胡椒粉或者牛奶调味，随心所欲打造属于你的专属早餐！🍴

快试试吧，让微波炉成为你厨房里的得力助手！✨