🌟金耳烩鱼肚—— 家庭厨房的美味升级料理 🍲

导读 金耳烩鱼肚,一道融合了营养与口感的佳肴,不仅颜值在线,还兼具滋补功效!✨首先,准备好新鲜的鱼肚和晶莹剔透的金耳,再辅以胡萝卜片、青...

金耳烩鱼肚,一道融合了营养与口感的佳肴,不仅颜值在线,还兼具滋补功效!✨首先,准备好新鲜的鱼肚和晶莹剔透的金耳,再辅以胡萝卜片、青椒丝点缀,色香味俱全,瞬间提升餐桌氛围。😋

准备工作完成后,先将鱼肚焯水去腥,金耳泡发洗净备用。热锅凉油,放入姜片爆香,随后加入鱼肚翻炒,淋少许料酒去腥提鲜。接着倒入高汤或清水,放入金耳慢炖15分钟,让食材充分交融。此时,加入适量盐、胡椒粉调味,最后撒上青菜点缀,即可出锅啦!🎉

这道菜富含胶原蛋白,适合全家享用,尤其秋冬季节,暖心暖胃又健康!💖快来试试吧,让你的厨房也变成美食杰的灵感源泉!🍴✨

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