👨‍🍳 美食杰迷途中的流浪人教你怎么做 🌟

有没有想过，一道简单的家常菜也能让人垂涎三尺？今天就来分享一款超级快手又美味的香肠炒花菜！✨ 这道菜不仅色香味俱全，还特别适合忙碌的工作日，几分钟就能搞定，健康又营养哦～🍴

首先准备食材：新鲜花菜一颗、香肠两根，再切点蒜末和葱花备用。先把花菜洗净掰成小朵，焯水备用；香肠切片，用少许油煎至微黄，香气四溢的时候就可以盛出啦～🔥

接着热锅凉油，爆香蒜末和葱花，放入焯好的花菜翻炒几下，再倒入香肠，加入适量盐、生抽调味，快速翻炒均匀即可出锅！✨ 一盘鲜嫩爽脆、咸香适口的香肠炒花菜就完成啦！🌈

快来试试吧，让家人感受你的爱心与厨艺！💕