咳嗽不止？试试这款简单又暖心的【橘饼止咳茶】吧！它不仅味道甘甜，还能帮助缓解喉咙不适哦！👇以下是制作步骤：

首先准备好所需材料：新鲜橘饼2个、红枣3颗、枸杞一小把、清水适量。✨第一步，将橘饼切片备用；第二步，红枣洗净去核，与橘饼一起放入锅中，加入适量清水煮沸；第三步，待水沸腾后转小火慢炖15分钟；最后一步，撒入枸杞，继续煮5分钟即可关火。饮用时可根据个人口味加少许蜂蜜调味，口感更佳！

这款茶饮非常适合秋冬季节饮用，尤其对因干燥引起的咽喉疼痛有很好的舒缓作用。记得每天早晚喝一杯，让温暖伴随你一整天！🍂🍵

健康食谱 秋冬养生 止咳神器