导读 忙碌的生活让我们喉咙干哑?别担心!今天给大家分享一款滋阴润喉的鲍鱼养生汤,简单又营养!💖先准备好新鲜鲍鱼几颗、红枣几颗、枸杞一小把...
忙碌的生活让我们喉咙干哑?别担心!今天给大家分享一款滋阴润喉的鲍鱼养生汤,简单又营养!💖先准备好新鲜鲍鱼几颗、红枣几颗、枸杞一小把和适量的姜片。💕首先将鲍鱼清洗干净后切片,再用开水焯一下去腥味。接着,在炖锅中加入清水,放入姜片和鲍鱼,小火慢炖半小时。🔥期间可以加入红枣和枸杞,继续炖煮15分钟即可。一碗热腾腾的鲍鱼养生汤就完成啦!💛这道汤不仅味道鲜美,还能帮助滋润喉咙,特别适合秋冬季节饮用哦!🍂快试试吧,给家人一份温暖与健康!💕