🌟芦笋炒蛋一道清新又营养的家常美味!🌸

导读 春天是芦笋最鲜嫩的季节,搭配鸡蛋一起炒制,不仅颜色搭配赏心悦目,味道更是绝妙组合!🍴✨首先准备好新鲜的芦笋和土鸡蛋,将芦笋切段焯水...

春天是芦笋最鲜嫩的季节,搭配鸡蛋一起炒制,不仅颜色搭配赏心悦目,味道更是绝妙组合!🍴✨

首先准备好新鲜的芦笋和土鸡蛋,将芦笋切段焯水备用,鸡蛋打散加少许盐搅匀。🍳🥚

热锅凉油,倒入蛋液快速翻炒至凝固盛出;再起锅爆香蒜末,放入芦笋快炒几下,最后将炒好的鸡蛋倒回锅中,加入适量盐和胡椒粉调味,简单翻炒均匀即可出锅!🌱🍳

这道菜色泽金黄翠绿,清香扑鼻,营养丰富,特别适合忙碌的工作日或是想要清淡饮食的时候享用哦!🌈💖 不妨试试这份简单易学的家常做法吧,让家人爱上健康又美味的芦笋炒蛋!🍴💕

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