忙碌的生活需要简单又健康的料理！今天分享一款鳕鱼两吃的家常做法，既有清爽的口感又有浓郁的滋味，满足你的味蕾需求～🌟

第一种吃法是清蒸鳕鱼块，完全零油炸！首先将新鲜鳕鱼洗净切块，撒上姜丝和葱段去腥提香，再淋少许酱油和柠檬汁，放入蒸锅中大火蒸8分钟即可。出锅后点缀几片香菜叶，清香扑鼻，肉质鲜嫩到入口即化，简直是健康饮食的最佳选择～🌿

第二种则是温暖人心的鳕鱼炖汤，用料简单却营养丰富！把鳕鱼块与胡萝卜片、西红柿块一起下锅，加入清水煮沸后转小火慢炖20分钟。最后撒点盐和胡椒粉调味，一碗热腾腾的汤就完成啦！汤汁酸甜可口，鱼肉滑嫩多汁，特别适合秋冬季节暖胃暖心～🍲

快来试试吧，两种风味任你选，美味又健康！😋