在这个追求健康与美味并存的时代，一道色香味俱佳的菜肴总是让人垂涎三尺！今天就来教大家做一道简单又营养的“营养红椒炒涂龟”，搭配鲜美的海鲜，绝对让你爱不释手～🐟✨

首先准备好食材：新鲜的涂龟肉、红椒、姜片和蒜末是必不可少的主角，再配上适量的料酒和酱油调味。将涂龟清洗干净后用开水焯一下，去除腥味，同时让肉质更加紧实。接着热锅凉油，放入姜片和蒜末爆香，随后加入涂龟翻炒至变色，再倒入切好的红椒块，继续翻炒均匀。此时加入少许料酒去腥提香，最后撒上一点盐和胡椒粉调味即可出锅啦～🍴💖

这道菜不仅颜色鲜艳诱人，而且口感鲜嫩多汁，非常适合家庭聚餐或朋友小聚时分享哦！快动手试试吧，保证让你成为厨房里的明星～🌟