冬天最适合喝一碗暖胃又滋补的猪腰汤啦！😋 这款猪腰汤不仅味道鲜美，而且完全没有猪腰常见的膻味，简直是养生必备。首先，猪腰的清洗很关键！先用清水冲洗表面，再对半切开，去除白色筋膜和油脂，这是去腥的重要步骤哦。接着用料酒和生姜片腌制片刻，最后用淡盐水浸泡10分钟，这样处理过的猪腰更加干净无异味。

准备一些枸杞、红枣和姜片，放入锅中炖煮。先把猪腰焯水后捞出，加入高汤或清水一起炖煮。小火慢炖30分钟，让汤汁浓郁鲜香。最后加入适量盐调味，一碗营养丰富的猪腰汤就完成啦！🍲💕

这道汤不仅味道绝佳，还能补肾强身，特别适合秋冬季节饮用。快试试吧！💪🔥