🌟哥本哈根食谱变着吃低脂火腿双炒的做法 🥓✨

导读 生活在健康饮食的时代,我们总想把每一餐都吃得既美味又营养。今天给大家分享一道来自哥本哈根风味的低脂火腿双炒,简单易做,颜值在线,适...

生活在健康饮食的时代,我们总想把每一餐都吃得既美味又营养。今天给大家分享一道来自哥本哈根风味的低脂火腿双炒,简单易做,颜值在线,适合追求轻食的你!🍴💛

首先准备食材:低脂火腿片、新鲜西兰花、胡萝卜和洋葱。西兰花焯水备用,胡萝卜切片,洋葱切丝。接着热锅冷油,放入洋葱爆香,再加入火腿片翻炒,香味扑鼻时倒入西兰花和胡萝卜片,快速翻炒均匀。最后撒上少许黑胡椒和海盐调味,一道色香味俱全的低脂火腿双炒就完成啦!😋🍴

这道菜不仅保留了食材的原汁原味,还富含膳食纤维和蛋白质,特别适合想要控制体重或保持健康饮食习惯的朋友。快试试吧,让餐桌多一份北欧风情!🌍🍴

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