导读 寒冷的冬季,身体容易疲惫,气血不足怎么办?试试这道温暖又滋补的阿胶甜酒酿吧!一碗热腾腾的甜酒酿,不仅暖胃,还能让你气色红润哦~✨制...
寒冷的冬季,身体容易疲惫,气血不足怎么办?试试这道温暖又滋补的阿胶甜酒酿吧!一碗热腾腾的甜酒酿,不仅暖胃,还能让你气色红润哦~✨
制作方法超简单:先准备好阿胶块、醪糟(酒酿)、红枣和枸杞。将阿胶敲碎后用温水泡软,再加入醪糟煮沸,最后放入红枣和枸杞,小火炖上几分钟就完成啦!一碗下去,整个人都舒坦了~🌸
阿胶被誉为“滋补圣品”,能补血养颜;醪糟富含酵母菌,有助于促进消化。两者结合,简直是女生的贴心小助手!💛记得坚持每天一小碗,长期服用效果更佳哦~
别忘了,爱自己才是最美的开始。从今天起,为自己熬一碗暖心甜酒酿,给生活加点仪式感吧~💝