忙碌的工作日，想吃得健康又美味？试试这道简单快手的香辣酱油炒饭吧！无需一滴油，用空气炸锅或平底锅都能轻松完成。✨

首先准备好米饭、鸡蛋、胡萝卜丁、青豆和火腿肠，切记米饭最好是隔夜饭哦，干爽不粘连更好炒！🍳

热锅后直接打入鸡蛋，快速翻炒成小块，接着加入胡萝卜丁和青豆翻炒至熟透。随后倒入米饭，撒上适量酱油，喜欢重口味的可以加点辣椒酱提味🌶️，翻拌均匀让每一粒米都裹上酱汁。最后加入火腿肠丁，再撒点葱花点缀，香气扑鼻！🌿

装盘后搭配一碗清汤，完美解决一餐！不仅省时省力，还低脂健康，简直是减肥党福音～💪快来试试吧，保证让你一口爱上！🍴✨