寒冷的冬日里，一碗热腾腾的山药玉米骨头汤最是暖心！🍲骨头汤不仅滋补身体，还能补充钙质，而山药和玉米的加入更是锦上添花。💪

首先，准备好新鲜的猪骨或筒骨，用清水浸泡半小时去除血水，这样煮出来的汤更清澈无腥味。💡接着将骨头冷水下锅焯水，撇去浮沫后捞出备用。同时，将山药削皮切块，玉米切成小段，生姜切片，准备好所有食材。👀

把骨头放入砂锅中，加足量清水，大火烧开后转小火慢炖1小时。期间记得撇去表面的油脂，保持汤的清爽。💛一个小时后加入山药和玉米，继续炖煮半小时。最后根据个人口味加盐调味即可。🌟

这碗汤浓郁鲜美，喝一口暖到心底，特别适合一家老小共享。🍴快动手试试吧！💪💪