乌鸡可是滋补佳品，特别适合气血不足的朋友。首先准备好食材：一只新鲜乌鸡、红枣几颗、枸杞一小把、姜片几片，还有适量的盐和其他调味料。先把乌鸡清洗干净，剁成小块，然后焯水去腥，捞出备用。

接着，将乌鸡放入炖锅中，加入足量清水，再放上几片姜片去腥增香。大火煮开后转小火慢炖1-2小时。期间可以加入红枣和枸杞，不仅颜色更诱人，还能增加甜味和营养哦！⏰💛

最后一步就是调味啦！根据个人口味加点盐就OK了！一碗热腾腾的乌鸡汤端上桌，香气扑鼻，喝上一口暖胃又暖心。🍲💖

快动手试试吧，给自己和家人补一补！💪❤️