在这个寒冷的季节，一碗热腾腾的小米粥不仅暖胃，还能补充能量！今天教大家做一道简单又营养的“红薯红枣小米粥”。首先准备好食材：新鲜红薯一个、红枣几颗、小米适量，还有清水。先把小米淘洗干净，用清水浸泡一会儿，这样更容易煮出浓稠的口感。接着将红薯去皮切块，红枣洗净备用。

接下来就是熬煮的过程啦！先在锅中加入足量清水，水开后放入小米，小火慢煮约15分钟。待小米开始变软时，加入红薯块和红枣，继续熬煮至红薯熟透，粥变得粘稠即可。期间记得搅拌几次，防止糊底哦。最后可以根据个人口味加点冰糖调味，一碗香甜可口的红薯红枣小米粥就完成啦！

这道粥品富含膳食纤维和多种维生素，特别适合早餐或晚餐食用，既能养胃又能美容养颜，快试试吧！💛