导读 🌟凉拌银耳是一道简单又健康的夏日美食,不仅口感爽滑,还能清热润肺。今天就来分享一下这道美味的具体做法吧!✨首先,准备好食材:银耳一...
🌟凉拌银耳是一道简单又健康的夏日美食,不仅口感爽滑,还能清热润肺。今天就来分享一下这道美味的具体做法吧!✨
首先,准备好食材:银耳一朵、红枣几颗、枸杞一小把、蜂蜜适量。🌿先把银耳泡发,撕成小朵;红枣去核切片,枸杞用清水稍微冲洗一下备用。接下来,将银耳放入锅中加水煮熟,直到变得透明且软糯。⏰这个过程大概需要20分钟左右。
煮好的银耳捞出放凉,加入红枣和枸杞,再淋上一些蜂蜜搅拌均匀。🍯蜂蜜不仅能增加甜味,还能让整道菜更加滋润。最后,将调制好的凉拌银耳装盘即可。💛
这道凉拌银耳不仅颜值高,而且营养丰富,非常适合家庭聚餐或者朋友聚会时端上餐桌。😋快动手试试吧,健康又美味!🍴✨