导读 夏天到了,清爽开胃的凉拌菜成为餐桌上的宠儿!今天教大家做一道简单又健康的凉拌鱼腥草。鱼腥草(折耳根)是很多人的心头好,独特的香味让...
夏天到了,清爽开胃的凉拌菜成为餐桌上的宠儿!今天教大家做一道简单又健康的凉拌鱼腥草。鱼腥草(折耳根)是很多人的心头好,独特的香味让人欲罢不能。💕
准备食材:
新鲜鱼腥草一把、蒜末适量、小米辣几个、香菜少许、生抽、醋、糖、盐和香油。
制作步骤:
第一步:将鱼腥草摘洗干净,去掉老根部分,用淡盐水浸泡10分钟,去除多余杂质。(记得戴上手套处理哦,避免刺激皮肤)💦
第二步:锅中烧开水,将鱼腥草焯烫约15秒,迅速捞出过冷水,保持脆嫩口感。✨
第三步:将处理好的鱼腥草放入碗中,加入蒜末、小米辣、香菜,调入生抽、醋、少量糖和盐,最后淋上几滴香油,搅拌均匀即可。🍴
这道凉拌鱼腥草酸辣爽口,清香四溢,非常适合搭配米饭或者作为夏日聚餐的小菜!😋 试试吧,让家人感受这份清新美味~🌱